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グループ・ウォーキング・レッスンのご案内

イ・ベーネのウォーキング・レッスンは、年齢を問わない「骨盤のゆがみ改善」と「正しい歩き方」「正しい立ち方」のケアレッスン

下半身太りの原因の解消方法を知り、「骨盤のゆがみ」と「正しい歩き方」のケアレッスンを体験いただきます。歩き方に自身のない方も安心です。クセを見極め、立ち方・姿勢などきれいに見せる「美しいボディー作り」と維持するコツも伝授いたします!

動画をみる
※レッスン風景を動画でご覧いただけます。

※インストラクター・奥田詠子は谷英子主宰「エイコウォーク」認定の骨盤ウォーキング®インストラクターです。

グループレッスン・スケジュールについて

グループレッスンは現在、1dayレッスンのみ単発で、ブログ、フェイスブックなどで募集させていただいております。 詳細はこのページの他、当サイトのニュースまたはブログ、Amebaブログフェイスブックで随時お知らせいたします。
グループレッスン(1DAYコース)開催日時

TO BE ANOUNCED

グループレッスン(全6回コース/女性専用)開催日時

TO BE ANOUNCED

グループレッスンについて

定 員

各回6名(全6回コースは女性限定)

レッスン料金

1DAYコース:1回1名様 ¥6,000(税別)
全6回コース:6回で1名様 ¥30,000円(税別)
※消費税改正期間の時限措置により、外税表示を行っております。ご了承下さい。

会 場

イベーネ ウォーキングスタジオ ( 詳細 »

ご用意いただくもの

お着替えが必要な場合はご持参ください。

エクササイズ等がある場合がございます。動きやすい服装でお願いいたします。

レッスン時間

1回:90分(全6回コース:90分 ×6回)

レッスン内容

美姿勢

エクササイズ

ウォーキング

動画をみる
※レッスン風景を動画でご覧いただけます。

ウォーキングレッスンで期待できる内容

肩こり、腰痛、疲れ、ぽっこりお腹、産後の骨盤のゆがみ、下半身太り、

垂れ尻、姿勢改善など

レッスンの効果には個人差があり、上記内容を保証するものではございません。

プライベートレッスンの方は・・・

お電話または「 ご予約フォーム 」でご希望の日時をお知らせください。

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